برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من شركة بيت ستار سوفتوير.
مع تطبيق "Free Mood Tracker" ستتمكن من الحفاظ على سجل يومي لجميع تقلبات مزاجك، والأدوية التي تتناولها، وكذلك ما تناولته من طعام وما فعلته. يمكنك استخدام اليوميات لأغراض التتبع، على سبيل المثال، إذا شعرت بالحزن، السعادة، أو الاكتئاب، يمكنك كتابته في اليومية. بنفس الطريقة، يمكنك تسجيل كيف شعرت في لحظة معينة، على سبيل المثال، الغضب، السعادة، العصبية، أو الهدوء.
التطبيق سهل الاستخدام ويحتوي على واجهة مستخدم بسيطة جدًا. تحتاج فقط إلى كتابة المزاج الذي تشعر به، والوقت الذي شعرت به، وبعد ذلك ستتمكن من رؤية كيفية تغير المزاج خلال اليوم.
إذا كنت تعاني من اضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب، يمكنك استخدام التطبيق لتتبع مزاجك ولفهم أسباب اكتئابك بشكل أفضل. سيكون التطبيق مفيدًا لك بعدة طرق.
